Vi bruger cookies til statistik som en del af vores arbejde for at lave en god hjemmeside. Hvis du ikke siger "nej tak til cookies", antager vi, at du accepterer vores cookie politik.

Klik "her" for at se vores cookiepolitik.

 

AquaMama

Svømmehal AquaMama
Træning i svømmehal
Motion når du er gravid

AquaMama


To ud af tre kvinder døjer med ondt i ryg og bækken under graviditeten. Barnet vejer efterhånden godt til og flytter kroppens tyngdepunkt, så nogle muskler bliver slappe, mens andre bliver mere spændte.

Det tager AquaMama hånd om. Vandet letter belastningen, så du kan bevæge dig let og ubesværet - og så gavner motionen både dig og barnet. Undersøgelser viser nemlig, at kvinder, der holder sig i form under graviditeten har færre komplikationer før og under fødslen - og de har lavere risiko for at føde for tidligt.

Alle raske gravide med en normal graviditet kan træne med AquaMama.

Indgang: normal entrebillet.